Le frisson d’Isaac Newton

- Dis-moi, pourquoi montes-tu en Sirsasana, mis à part pour poster ta photo sur Instagram s’il te plait ?

- Mais, pour être traversée par F (A/B)  évidemment ! 

- Pardon ?

- La loi de la gravitation universelle, tu sais bien. Ce qui me rend curieuse dans Sirsasana, et ce qui me donne envie d’y revenir - sinon à quoi bon ? - c’est le jeu qu’on y joue avec la force de gravité, ou pour le dire mieux, le dialogue qu’on initie avec rien de moins que la loi de la gravitation universelle.  

Cette dernière cesse d'être seulement une relation bien posée par Newton en 1687

pour devenir quelque chose dont on fait une expérience très directe et très physique. Quand les jambes décollent lentement du sol, on peut la sentir - F(A/B) - d’un coup dans toutes les parcelles de son corps, qui réagissent à l’inversion et à la déportation concomitantes de l’une de leur partie (les jambes) loin de l’axe. Un frisson délicat nous parcourt. Sans impulsion, sans à-coup, mais grâce à l’attraction FA/B, les jambes - bien tendues - décollent seules du sol, sans que l’on ne fasse rien. Leur mouvement est lent et continu. Elles vont parcourir tous les angles pour parvenir à 180°.

Pendant l’ascension, on est traversé par F A/B, la force d'attraction gravitationnelle exercée par le corps A (la terre) sur le corps B (les jambes). On sent les jambes se lever toutes seules, pour retrouver l’axe, comme si elles étaient aspirées, répondaient à un magnétisme. Il suffit que le bassin soit dans l'axe au dessus de la tête. On accompagne seulement ce jeu de forces en nous.

Ce dialogue avec la loi de la gravitation universelle prend pour moi la forme d'un petit frisson qui parcourt le corps pendant l’ascension, qui réveille et échauffe la peau là où on ne l’attend pas. C’est pour cela, pour ce frisson subtil, que l’on revient - ou du moins que je reviens - à Salamba Sirsasana. On peut goûter en soi l’effet de F (A/B) , l’attraction à distance entre deux corps et leur masse. Et quand la masse  du corps B ( m B ), mes jambes, augmente en s’éloignant du sol, alors l’attraction F(A/B ) est un peu plus forte… ainsi que le frisson.

Ainsi, dans F(A/B) = G × ((𝑚𝐴×𝑚𝐵) / 𝑑2) , le F n’est plus seulement Force d’attraction de A sur B, mais Frisson entre A et B.  

Et à partir de ce petit jeu, on peut défier la gravitation universelle, jouer avec elle, sentir se réveiller l’instinct, l’instinct de survie ( ne pas tomber - ne pas mourir - ), en somme se sentir vivant. Le mouvement est simple - adduction et extension des hanches -, l’effet est grand. 

Une fois les jambes dans l’axe de la tête, il n’y a plus aucun effort à faire, tout s’apaise.  Les trois masses principales du corps (bassin/cage/tête) sont alignées, dans l’axe du centre de la Terre, et les pieds ont rejoint la ligne. La colonne est dans une extension neutre… comme dans Tadasana. 

Ensuite, tout peut arriver. Une fois là-haut, le reste n’a plus d’importance. On a senti dans son corps les effets de la loi de l’attraction universelle d’Isaac Newton, la loi immuable par laquelle l’univers se gouverne ! 

C’est une bonne raison de prendre la posture, non ?